ユーカリ,オーストラリア,原産,フトモモ科,常緑高木
ユーカリ茶をダイエットに活用する
ユーカリはオーストラリアが原産のフトモモ科の常緑高木です。薬効に優れ、オーストラリアの先住民であるアボリジニに重用されていました。ユーカリ茶は、低血圧や冷え性、花粉症や風邪の症状の緩和に効果があります。糖尿病や高血圧の改善にも役立つといわれています。また、ユーカリの葉に含まれるゲンクワニン配糖体は便秘を改善する効果があるといわれています。その他、カリウムやカルシウムも多く含まれているので骨粗鬆症の予防にも役立ちます。
今日の関西は晴れ 夏のような暑さです。 おかげさまで、ユーカリ茶が効いたのか?お腹の調子は良くなりました。 ただ、困ったことに、最近、寝る前に、夜間頻尿といいますか・・・ 布団に入った途端に ...